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男士专业健身器材有哪些推荐?
发布日期:2019-01-18

   腹肌训练器通过不同的组合波段锻炼腹部肌肉,让肌肉长久处于兴奋的状态,通过粘贴不同的部位,能够让肌肉得到强化。

  采用三角型稳定结构设计,避免受力不均产生的晃动,从而有效避免运动伤害。

  主要是收腹部,而不是把腰抬起来,把腰抬起来的做法是不正确的,它不锻炼腹部肌肉,只能练习髂腰肌。

  橡胶防滑滚带、可拆卸手柄、实心木滚轴、六角防松螺母、双弹簧回弹,让健身更轻松。

 

  最具挑战性的健身器材,踏步机能够使健身者不断重复攀爬楼梯的动作,既能增强心血管系统的功能。

  家用健身器材套装,腹肌轮、家用瑜伽垫、俯卧撑支架,配合使用,效果更佳,让你练出完美身材。

  智能无线塑形仪,只需贴于特定部位,通过生物电直接刺激肌肉运动,懒人也能轻松练出马甲线。

  电镀哑铃套装,纯钢三线螺母和高强度弹簧卡扣完美结合,坚固稳定,简约而不简单。

  如果想要训练手臂和胸肌,那么臂力器就是一个非常不错的选择,反复地把臂力器收紧拉伸,能够起到良好的训练效果,它的外形小而简洁,不会占用室内太多的空间。

  在练习哑铃的时候要结合自身的情况来决定,哑铃可以自由拆装重量,一般选择自己能够承受的最大重量的65%-85%就已经足够了,负荷恰当才能起到更好的锻炼效果。

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